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河南省文化和旅游手机报
2017年10月12日（农历八月二十三）星期四
乐在其中，赏心悦牟，欢迎您阅读本期中牟旅游手机报。本期我们将继续为您呈现中牟旅游的独特魅力！◆周末中牟天气早知道：10月13日（周五），多云转阴，12-18度；10月14日（周六），阴转小雨，13-18度；10月15日（周日），小雨，12-16度。
【导读】
●2017年重大文化产业项目暨《只有河南》启动仪式在中牟举行
●中牟县国庆中秋假期接待游客84万人次
●2017年“全域旅游杯”郑州六县市象棋团体邀请赛圆满落幕
●郑州方特万圣节神秘活动惊喜筹备中
●金秋赏月 “蟹”候秀园
●好吃又好玩 中牟进入欢乐采摘季
●一场秋雨一场寒 养生首选泡温泉
【一周旅讯】
▲10月12日，郑州市2017年重大文化产业项目暨《只有河南》启动仪式在中牟举行。省委常委、市委书记马懿，省政协副主席张广智，市委副书记、市长程志明，市委常委、市纪委书记周富强，市委常委、宣传部长张俊峰，副巿长刘东，省文化厅、省旅游局及建业集团董事局主席胡葆森、“只有”系列导演王潮歌等出席仪式。据了解，《只有河南》项目是王潮歌导演“只有”系列的第一个文化产业项目，是在深入研究河南厚重历史文化的基础上，将河南精神与河南文化以剧场组群演出及室外演艺相结合的方式，打造以演艺为特色的戏剧主题公园，项目建成后必将成为带动河南经济社会发展，传承河南文化、彰显河南自信的重要窗口。随着建业华谊电影小镇、海昌极地海洋公园、华强“美丽中国三部曲”、《只有河南》等一大批文化产业项目的入驻，郑州国际文化创意产业园正在逐步成为全市文化旅游产业发展的新高地。
▲2017年国庆、中秋双节叠加，形成了长达8天的“史上最长假期”，据统计，中牟国庆中秋假日期间，全县各旅游景区（点）共接待游客84.13万人次，实现旅游收入1.07亿元。虽受阴雨天气影响，游客出行热情不高，但全县假日旅游市场仍亮点频出，以方特旅游度假区、绿博园、杉杉奥特莱斯、郑州海宁皮革城等景区（点）的各类缤纷主题活动为引，带热假日旅游市场 ；借绿博园“老家味道”文化古街、杉杉奥特莱斯冰雪大世界等各种个性新颖、轻松自在的“新常态”休闲旅游产品吸引游客眼球，丰富假日旅游产品；同时谋守并重，召开节前旅游安全工作会议，开展“双节”安全生产集中检查，涉旅单位各履职责，确保市场安全有序。另外，中牟利用网站、报纸、电视等媒体开展文明旅游系列宣传，引导企业文明经营、游客文明游览，营造出了一个欢乐祥和节庆氛围。
▲近日，由中牟县总工会、文化广电旅游局主办的“2017年‘全域旅游杯’郑州六县市象棋团体邀请赛”落下帷幕，来自巩义、新密、登封、荥阳、新郑、中牟的七支象棋团队进行了为期两天九轮次的友好切磋，共决出个人和团体奖十余项。此次邀请赛，全域旅游代表队初露锋芒，精湛的象棋功底和美丽的中牟旅游形象给在场象棋爱好者留下了深刻印象。中牟自2015年全面启动全域旅游工作以来，凭借独特的历史、生态、田园、区位优势，以建设“都市型田园城市、打造‘东方奥兰多’”为发展示目标，全县多措并举、强力推进，全域旅游实现了新的跨越，旅游形象得到了进一步提升。
▲欢乐十月，红旗飘飘。10月8日晚，随着游客的散场，为期八天的郑州方特国庆活动“方特百艺秀。乐五重奏”华丽落幕。精彩纷呈的节日活动，让来访的游客度过了欢乐的假期。百名琴童盛装登场，共奏《龙的传人》，《毛博士实验室》、《旅程》等魔术团队，为游客送上趣味十足的亲子魔术秀；方特梦幻王国以中国文化项目背景为依托，为游客奉送了古韵十足的中式传统活动；方特欢乐世界，连续八天延长营业时间至21:30，配上绚丽多姿的烟花，游客仿佛参加了一场至嗨的时尚潮玩派对。据悉，继国庆活动“方特百艺秀 欢乐五重奏”后，郑州方特旅游度假区正在积极筹备万圣节活动。今年的郑州方特万圣节又有哪些“别具一格”、“惊心动魄”的玩法？相信它一定会为大家带来更多惊喜！
▲虽然国庆中秋假期有8天，可是挡不住阴雨绵绵，刚收拾好行囊准备来一场说走就走的旅行，忽然间风起雨下，凉凉的雨水落在身上，不得不收回刚跨出房门的脚。不知不觉8天就这样悄无声息从指头缝之间溜走了，徒留一声叹息。为了弥补你的遗憾，即日起至10月18日，中牟秀园风景区国庆中秋精彩活动继续，优惠多多，好礼不停！在秀园，游客可以观赏到旖旎的湿地风景，可以到垂钓休闲区静静地享受安逸的阳光，还可以带着孩子在儿童乐园区纵情玩耍……最重要的是，雁鸣湖大闸蟹已经到了丰收的季节，游客可以到秀园体验一场朝思暮想的饕餮盛宴！
▲又是一年采摘季，拎着篮子，开着车子，跨着步子……这样的节奏使人怦然心动。当室外温度还被控制在20度左右的时候，当风中还渗有一丝丝的暖意，何不趁此机会，到外面去走一遭，采摘可口的果实和新鲜的蔬菜，欣赏大自然以独具匠心的工艺构造的美丽景色，对于生活在城市间的你无疑是一种享受。即日起，到中牟弘亿国际庄园、万邦千禾农场、晨明生态园等景区（点），就可以体验到久违的采摘欢乐。这里不仅有紫甘蓝、七彩富晒小番茄、甜椒、富晒紫茄、红薯、小西瓜、有机莲藕等瓜果蔬菜等你采摘，更有无数的开心瞬间等你来发掘！
▲俗话说的好，一场秋雨一场寒，进入10月份以后，每场降雨就成为了穿秋裤的风向标。同时，秋季天干物燥，热火上升，很多人感到口干舌燥，皮肤老化，多变的气温甚至也会导致抵抗力下降，在这个季节，特别适合“温泉旅游”。弘亿丹尼尔温泉水世界，取自地下1500多米的深层矿物质水，水温适宜，含有对人体有益的碳酸氢钠、锌、氡、铜等20多种以上的珍稀微量元素及矿物质。游客浸泡在温泉气雾蒸腾处，把疲惫交给流水，一心一意享受心如野鹤的闲散惬意之时，却不知温泉水中的矿物质正一点点透过身体皮肤，加快血液循环，刺激自律神经、内分泌及免疫系统，不知不觉的就让你重新获得强壮的身体。
【满牟风光】
▲郑州万邦千禾农场
千禾农场依托河南万邦国际农产品物流城开发建设的万邦现代都市生态农业示范园项目，全面挖掘生产、科技、休闲三大元素，实现农业生产加工、科技科普展示、休闲观光娱乐的有机结合，形成一个郑州南部地区开放性、综合性的现代都市农业产业园区。园区一期项目占地7000多亩，建设有五谷杂粮种植，有机水果、蔬菜，水产、畜禽养殖，农产品加工、儿童乐园等现代农业观光项目。园区年实现休闲观光接待20万人次，为市民游客提供大量的有机果蔬、杂粮，营造更好的休闲场所和养生环境，并通过引进新品种、新技术、新理念，对现代农业发展起到示范推广作用，为学生、市民及农业从业者创造一个科普教育、学习探索的优良环境。
【足至多牟】
电话：400-180-6089/17729785916
（一）自驾路线
2、郑州方向始，南三环向东→新安路（万洪路）向东→中刁线向南→藕池任村东南侧（全程设有全域旅游交通标识牌）；
3、开封方向始，郑开大道（物流大道）向西→S223线向南→004县道→万邦千禾农场（全程设有全域旅游交通标识牌）；
4、开封方向始，郑开大道（物流大道）向西→S223线向南S223线向南→春水东路向东→004县道→万邦千禾农场（全程设有全域旅游交通标识牌）
【食话食说】
▲金秋十月——雁鸣湖大闸蟹正当时
金秋十月，雁鸣湖大闸蟹正当时！此时此刻，膘肥体壮、黄实膏满的大闸蟹已上蒸笼，各种营养成分被深深的锁在蟹壳内。揭开笼盖那一刻，醇厚的鲜香四处飘溢，对所有吃货来说，绝对是其他一切美味都无法媲美的极致诱惑，恨不得立刻拎上一只大快朵颐，吮指回味。清蒸大闸蟹的吃法有武吃和文吃两种。所谓武吃，就是不用任何工具，拿着螃蟹就掰、咬、啃、嚼、咽；文吃则是用工具精心地挖出蟹壳、蟹腿、蟹钳每一处细小的蟹肉，吃完之后把空的蟹壳蟹脚拼起来，还像一只完整的大闸蟹。吃蟹的时候，用陈醋拌姜丝作为螃蟹的蘸酱来吃蟹肉和蟹黄，风味更好、口感更鲜嫩，如果在配上上好的花雕酒就更美味了。饭后再喝上一杯姜茶既可以暖胃，平和蟹的寒性，也有助于消化。
【牟家礼物】
▲紫甘蓝
紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。如果你想拥有美丽与有光泽的肌肤，和强大到足以抵御任何疾病的免疫系统，不要忘记紫甘蓝这个高营养但又很常见的蔬菜。远古的医师甚至宣称它拥有月亮的能量，只因其成长在月光下。现代营养科学认识到它的力量是来自于其高含量的天然硫元素与维生素C，可以帮助对抗自由基，清除尿酸，这些都是诱发关节炎、皮肤病、风湿病和痛风的主要原因。对男人来说，食用紫甘蓝能缓解饮酒过量造成的宿醉；对女人来说，常食甘蓝等十字花科蔬菜，乳腺癌的患病几率明显减少。无论怎样，你都值得在你每周的饮食里加入这个超级蔬菜（可至弘亿国际庄园进行采摘）。
【牟家风情】
▲二鬼摔跤
二鬼摔跤又称二娃摔跤、二鬼背跌,是清朝后期由临淄人创编的一种傀儡表演形式，是历史悠久的民俗游艺，距今已有200多年的历史。二鬼摔跤道具的制作是用泥或纸脱塑二鬼头，用竹 板编制两个鬼的上半身造型，并把二鬼绑成两臂相扭，相互搏斗之势，给假人穿上古装长衫，妆扮散乱头发，彩绘出鬼脸。另外，再制作一双假足，这就是道具。表演时，表演者穿上道具服装，将道具牢牢地绑在表演者背上，表演者的双手装上假足。在道具服装的隐藏下，表演者以双臂双腿，模拟二人摔跤动作，表演才真实。具体摔跤动作以抡、转、滚、翻、摔、扫、踢、挡、下 绊、托举等摔跤技巧动作，互相扭摔，并做出许多滑稽、幽默很逼真的摔跤动态。
上世纪80年代将“二鬼”形象 的道具改为青年小伙子，头戴着瓜瓣礼帽扮相，他美观雅致，一点没有恐惧感。表演中有锣鼓伴奏，气氛非常激烈，围观人群不时发出喝彩之声。该项目在中牟已流行近百年，传承五代人，目前主要传承区域是韩寺镇。
——————————◆本报由河南旅游手机报、中牟县委宣传部、中牟县文化广电旅游局联合出品
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总编辑：吕运奇
统筹：许文焕 冉琦
编辑：刘志华 武国增
康文峰 董晨辉
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